Zuzanna Świtała Psycholog

Zuzanna Świtała Psycholog to specjalistka z wieloletnim doświadczeniem pochodząca z Wrocławia, zajmująca się udzielaniem profesjonalnego wsparcia zarówno psychologicznego, jak i psychoterapeutycznego. Wykształcenie psychologiczne zdobyła na Uniwersytecie Wrocławskim. W pracy stosuje podejście poznawczo-behawioralne, które jest powszechnie cenione ze względu na potwierdzoną skuteczność terapeutyczną. Przykłada dużą wagę do indywidualnego dopasowania metod terapeutycznych do potrzeb każdej osoby.

Zakres działalności Zuzanny Świtały obejmuje między innymi pomoc w zaburzeniach depresyjnych i lękowych, nerwicach, OCD, zaburzeniach odżywiania, doświadczeniu traumy czy przemocy. Oferuje również wsparcie tym, którzy mierzą się z ADHD, autyzmem, problemami okresu okołoporodowego, autoagresją, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, niską samooceną, trudnościami w relacjach oraz znajdą się w sytuacjach kryzysowych, procesach żałoby lub rozstań.

Doświadczenie Świtała zdobywała między innymi prowadząc grupowe zajęcia terapeutyczne dla osób z zaburzeniami psychicznymi, a także konsultując dorosłych i młodzież. Istotnymi wartościami są dla niej budowanie relacji opartej na zaufaniu, zapewnienie poczucia bezpieczeństwa oraz przestrzeganie zasad poufności i etyki zawodowej. Regularnie korzysta z superwizji oraz angażuje się w działania psychoedukacyjne w mediach społecznościowych, gdzie upowszechnia wiedzę o zdrowiu psychicznym. Konsultacje odbywają się zarówno stacjonarnie, jak i online.