Sonia Kuraś - Psychoterapia tańcem i ruchem

Sonia Kuraś - Psychoterapia tańcem i ruchem to gabinet prowadzony przez doświadczoną psycholog oraz certyfikowaną psychoterapeutkę specjalizującą się w terapii tańcem i ruchem, a także dyplomowaną psychotraumatolożkę. W ramach działalności w Gdańsku realizowana jest psychoterapia zarówno indywidualna, jak i grupowa dla osób dorosłych, a także sesje skierowane do diad matka-niemowlę.

Charakterystyczne dla tej praktyki jest szczególne uwzględnienie znaczenia ciała oraz ruchu w procesie terapeutycznym, co umożliwia łączenie aspektów myślowych, emocjonalnych i cielesnych w pogłębianiu samoświadomości. Usługi obejmują pracę z osobami zmagającymi się z traumą wczesnodziecięcą, relacyjną i transgeneracyjną, zagadnieniami psychosomatycznymi oraz wsparciem kobiet w ciąży czy w okresie okołoporodowym. Terapia oparta jest na korzystaniu ze współczesnej wiedzy z zakresu neuronauki, dzięki której można lepiej zrozumieć zależności między ciałem a psychiką.

Metoda psychoterapii tańcem i ruchem bazuje na przekonaniu, że niewyrażalne słowami trudności mają szansę ujawnić się poprzez ruch, co wpływa na zmiany w różnych aspektach życia. Praktyka zapewnia bezpieczne warunki sprzyjające rozwojowi oraz pracy nad relacjami społecznymi.