mgr Monika Lasota-Cygan, Psychoterapeuta

Mgr Monika Lasota-Cygan to wykwalifikowana psychoterapeutka, która koncentruje się na wspieraniu dorosłych w radzeniu sobie z różnorodnymi wyzwaniami życiowymi. Specjalizuje się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, nerwicami, trudnościami osobistymi i zawodowymi, a także z obniżoną samooceną oraz problemami w zakresie akceptacji siebie. Jej metoda oparta jest na podejściu integracyjnym z humanistycznym rdzeniem, integrującym elementy terapii doświadczeniowej skoncentrowanej na emocjach (EFT), nurtu gestalt, egzystencjalizmu, a także uzupełnionym o techniki poznawczo-behawioralne oraz psychodynamiczne.

Psychoterapeutka przywiązuje dużą wagę do budowania relacji opartej na empatii, autentyczności i akceptacji, tworząc bezpieczną i dyskretną atmosferę dla klientów. Jej praktyka opiera się na przekonaniu o wewnętrznym potencjale każdego człowieka do rozwoju, a prowadzona psychoterapia ma za zadanie wspomóc wzmacnianie tych zasobów. Ukończyła podyplomowe studia z socjoterapii na Uniwersytecie Warszawskim oraz posiada tytuł specjalisty terapii uzależnień. Aktualnie uczestniczy w procesie certyfikacji Szkoły Psychoterapii Humanistycznej INTRA w Warszawie, która posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę systematycznie poddaje superwizji, dbając o zachowanie wysokich standardów usług.