MentalPlus Centrum Psychodietetyki Elwira Szymków

MentalPlus Centrum Psychodietetyki zlokalizowane we Wrocławiu oferuje specjalistyczną pomoc w kształtowaniu zdrowych i zrównoważonych nawyków żywieniowych oraz relacji z jedzeniem. Zespół wykwalifikowanych specjalistek w dziedzinie dietetyki oraz psychodietetyki wspiera klientów w lepszym rozpoznawaniu sygnałów organizmu, rozróżnianiu głodu emocjonalnego od fizjologicznego, jak również w przezwyciężaniu trudności związanych z ciągłymi próbami odchudzania.

Placówka opiera swoje działania na indywidualnym podejściu, pozwalając na dopasowanie sposobów żywieniowych oraz edukacji do potrzeb każdej osoby. Istotnym elementem pracy ośrodka jest nauka samodzielnego komponowania posiłków, które są zdrowe, smaczne i nie powodują poczucia winy. Priorytetem pozostaje poprawa ogólnego zdrowia i samopoczucia, wspieranie zmiany podejścia do aktywności fizycznej oraz pomoc w radzeniu sobie z zajadaniem emocji. Dzięki całościowemu podejściu, klienci otrzymują praktyczne narzędzia do wprowadzania trwałych zmian w codziennych nawykach żywieniowych oraz poprawy jakości życia.