Magda Rocławska - psycholożka, trenerka oddechu i neuromedytacji

Magda Rocławska, wykwalifikowana psycholożka oraz trenerka oddechu i neuromedytacji, prowadzi działalność w zakresie wsparcia zdrowia psychicznego i psychosomatycznego w Gdańsku. Jej metody opierają się na podejściu integracyjnym, w którym łączy wiedzę psychologiczną zdobywaną na uczelniach z praktyką terapii psychosomatycznych oraz różnorodnymi technikami pracy z ciałem.

W swojej pracy Magda Rocławska wykorzystuje narzędzia takie jak Somatic Experiencing oraz Compassionate Inquiry, które są uzupełniane metodami medytacyjnymi i oddechowymi. Zakres usług obejmuje wsparcie dla osób zmagających się z przewlekłym stresem, trudnościami w regulacji emocji, lękami, atakami paniki, wypaleniem oraz objawami psychosomatycznymi. Oferowane jest także wsparcie w zakresie budowania poczucia własnej wartości, nauki stawiania granic i pracy nad doświadczeniami z przeszłości. Szczególny nacisk kładziony jest na uważność, akceptację oraz tworzenie bezpiecznej, sprzyjającej zmianom przestrzeni. Dzięki indywidualnie dostosowanym konsultacjom psychologicznym, sesjom oddechowym, neuromedytacji i zajęciom jogi istnieje możliwość głębszego zrozumienia i regulowania emocji oraz uwalniania napięć psychofizycznych. Takie holistyczne podejście wspiera powrót do równowagi wewnętrznej i umożliwia pełniejsze cieszenie się życiem.