Gabinet Psychologiczny Odnaleźć Siebie - Pracownia Psychoterapii

Gabinet Psychologiczny Odnaleźć Siebie - Pracownia Psychoterapii zlokalizowany jest w Oławie przy ulicy Lwowskiej 11/5 i zapewnia profesjonalną pomoc psychologiczną oraz psychoterapeutyczną dla osób dorosłych. Ośrodek prowadzony przez Małgorzatę Teuchman-Olszewską, pedagog, terapeutkę i interwenta kryzysowego z doświadczeniem, koncentruje się na holistycznym wsparciu zdrowia psychicznego.

Metody wykorzystywane w pracy terapeutycznej obejmują podejście systemowe, psychoterapię Gestalt, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR) oraz trening zastępowania agresji, umożliwiając dopasowanie procesu terapeutycznego do specyficznych potrzeb danej osoby. Zakres oferowanej pomocy obejmuje m.in. kryzysy emocjonalne, trudności z regulacją emocji, problematykę planowania kariery, zaburzenia depresyjne, lękowe, obsesyjno-kompulsyjne, zaburzenia odżywiania, reakcje pourazowe, stres oraz niską samoocenę.

Oferta obejmuje także wsparcie dla osób zmagających się z przemocą bądź pragnących zmienić utrwalone wzorce agresywnych zachowań, a także pomoc w przypadku kryzysów partnerskich, rodzinnych i problemów wychowawczych. Gabinet umożliwia prowadzenie sesji zarówno stacjonarnie, jak i online, co dodatkowo podnosi komfort oraz dostępność usług.