Gabinet Psychologiczny Alicja Wolny-Dunst

Gabinet Psychologiczny Alicja Wolny-Dunst, mieszczący się w Gdańsku przy ul. Ateny 8, specjalizuje się w oferowaniu wsparcia psychologicznego zarówno dla osób dorosłych, jak i młodzieży. Mgr Alicja Wolny-Dunst to psycholog z ponad piętnastoletnim doświadczeniem, absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS, która prowadzi terapię w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Metoda ta opiera się na wzmacnianiu zasobów, wykorzystywaniu mocnych stron oraz poszukiwaniu efektywnych rozwiązań dla aktualnych trudności, pomagając klientom w rozwijaniu pozytywnego nastawienia i dostrzeganiu własnego potencjału.

Sesje prowadzone przez Alicję Wolny-Dunst są miejscem do refleksji, rozwoju osobistego i świadomej troski o zdrowie psychiczne. Psycholog przywiązuje ogromną wagę do uważności i empatii, budując bezpieczną przestrzeń, wolną od oceniania, gdzie każdy może swobodnie dzielić się swoimi przeżyciami. Gabinet wspiera w przezwyciężaniu kryzysów życiowych, trudności w relacjach, obniżonym nastroju oraz stresie, dążąc do umożliwienia klientom konstruktywnego wykorzystania emocji i budowania kontroli nad własnym życiem. Rozwiązania proponowane w nurcie TSR są krótkoterminowe i efektywne, co pozwala często szybko nabrać dystansu i odzyskać energię bez potrzeby długotrwałej terapii.