Gabinet myśli - Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna Magdalena Fierka-Mroch

Gabinet Myśli zlokalizowany w Redzie to miejsce prowadzone przez Magdalenę Fierka-Mroch, doświadczoną psycholog i psychoterapeutkę specjalizującą się w nurcie poznawczo-behawioralnym. Magdalena Fierka-Mroch jest absolwentką psychologii Uniwersytetu Gdańskiego i w swojej pracy terapeutycznej korzysta z metod popartych dowodami naukowymi, takich jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), jak również z technik tzw. „trzeciej fali”, do których należą terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia schematu (ST) oraz terapia dialektyczno-behawioralna (DBT).

Oferta skierowana jest do dzieci, młodzieży oraz dorosłych doświadczających trudności z emocjami, stresem, lękiem, depresją, a także problemami w zakresie relacji interpersonalnych. Głównym celem działalności jest pomoc w budowaniu pewności siebie, rozwijaniu kompetencji radzenia sobie w codziennym życiu oraz wspieranie procesu regulacji emocji, co przekłada się na poprawę zdrowia psychicznego i dobrostanu. W pracy terapeutycznej kładzie się nacisk na indywidualne podejście, empatię oraz akceptację. Dostępne są zarówno spotkania w gabinecie, jak i sesje online, umożliwiające zachowanie komfortu i anonimowości.