Równowaga - terapia i psychoedukacja prowadzona przez mgr Agnieszkę Toros to gabinet zlokalizowany w Gryfowie Śląskim przy ulicy Kolejowej 37A, oferujący wsparcie także w formie konsultacji online. Agnieszka Toros jest certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (PTTPB 2157), ukończyła psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, którą ukończyła z wyróżnieniem. Doświadczenie zawodowe zdobywała między innymi w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego w Jeleniej Górze na oddziale dziennym psychiatrycznym.
Gabinet specjalizuje się głównie w indywidualnej terapii osób dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń emocjonalnych takich jak depresja, obniżony nastrój czy lęk. Placówka wspiera także w rozwiązywaniu trudności w relacjach, niskiej samoocenie oraz przewlekłym stresie. Podstawą praktyki pozostaje nurt poznawczo-behawioralny, uzupełniany metodami terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii schematów oraz podejścia opartego na współczuciu (CFT) i TEAM CBT. Terapia jest prowadzona w atmosferze bezpieczeństwa oraz partnerskiej relacji, a praca terapeutki pozostaje pod stałą superwizją.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 4 | 5.0 / 5 | |
| 3 | 5.0 / 5 |
