Ja Tu Teraz Centrum Zdrowia Psychicznego

Centrum Zdrowia Psychicznego Ja Tu Teraz w Chotomowie specjalizuje się w oferowaniu profesjonalnej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego. W skład zespołu wchodzą doświadczeni psycholodzy, psychotraumatolodzy i psychiatrzy, zapewniający wszechstronne wsparcie w trudnych momentach życiowych. Placówka realizuje konsultacje psychologiczne oraz psychiatryczne, prowadzi psychoterapię indywidualną, jak również terapię par i małżeństw. Szczególną uwagę przykłada do terapii traumy, wspierając proces gojenia psychicznych ran oraz odbudowywania poczucia sprawczości i sił życiowych.

Ośrodek udziela także pomocy osobom z ADHD, zaburzeniami ze spektrum autyzmu, problemami lękowymi i zaburzeniami odżywiania. Działalność Ja Tu Teraz opiera się na wartościach empatii, uważności i wzajemnego zrozumienia, zapewniając bezpieczne warunki do osobistego rozwoju. Terapia jest prezentowana jako proces odkrywania autentyczności i równowagi, w którym klient samodzielnie wyznacza tempo, a terapeuta oferuje wsparcie i profesjonalne narzędzia ułatwiające odnalezienie rozwiązań. Placówka gwarantuje atmosferę sprzyjającą głębokiemu poznaniu siebie i trwałym zmianom.