Psycholog Terapeuta Agnieszka Sowińska - Wróbel

Agnieszka Sowińska-Wróbel to psycholożka, terapeutka oraz psychoedukatorka z wieloletnim doświadczeniem, która specjalizuje się w wspieraniu osób dążących do bardziej satysfakcjonującego i pełnego życia. W pracy terapeutycznej wykorzystuje kompetencje zdobyte podczas szkoleń z różnych podejść, takich jak Terapia Krótkoterminowa Skoncentrowana na Rozwiązaniu (SFBT), Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) oraz Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).

Należy do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, co potwierdza jej zaangażowanie w etyczne standardy i profesjonalizm. Regularna superwizja pozwala jej utrzymywać wysoki poziom bezpieczeństwa oraz skuteczności oferowanej terapii. W swojej praktyce wspiera osoby doświadczające napięcia, lęku, nadmiernego zamartwiania się, traumy, niskiego nastroju, depresji, braku energii, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w relacjach interpersonalnych oraz problemów związanych z ADHD.

Agnieszka Sowińska-Wróbel jest także twórczynią platformy edukacyjnej SEDNO Psychologii, gdzie udostępnia własne kursy i szkolenia z obszaru psychologii. Oprócz tego prowadzi darmowy kurs „Profilaktyka Dobrego Życia”, wyróżniając się aktywnością w dzieleniu się swoją wiedzą z innymi.