mgr Jakub Cesarz, Psycholog

mgr Jakub Cesarz, Psycholog to wykwalifikowany psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT) z certyfikacją oraz seksuolog, prowadzący praktykę zawodową we Wrocławiu przy ul. Białowieskiej 3B/6C. Jest także wykładowcą na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, gdzie integruje wiedzę akademicką z rozległym doświadczeniem klinicznym zdobytym w ośrodkach interwencji kryzysowej oraz w szpitalach psychiatrycznych. Zakres jego specjalizacji obejmuje psychologię zdrowia, pomoc skierowana jest do osób zmagających się z chorobami somatycznymi, niską samooceną, trudnościami w asertywności, stresem i poczuciem samotności.

Oferta gabinetu obejmuje wsparcie w zakresie różnych zaburzeń lękowych, takich jak ataki paniki i szerokie spektrum fobii, w tym agorafobii czy lęku przed wystąpieniami publicznymi. Udzielana jest pomoc w problemach ze snem, obniżonym nastroju, poczuciu niemocy, a także w sytuacjach podejrzenia depresji. Poradnia Psychoterapii CBT i Seksuologii Jakub Cesarz świadczy również terapię dla par oraz specjalistyczną pomoc seksuologiczną, dotyczącą m.in. zaburzeń erekcji, wytrysku czy bólu podczas współżycia. Dodatkowo prowadzone są diagnozy i terapie traumy, zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) oraz zaburzeń odżywiania, jak anoreksja i bulimia.

W pracy stosowane są techniki terapeutyczne nurtu poznawczo-behawioralnego, obejmujące pracę nad zmianą myślenia i zachowań, trening emocjonalny, relaksację oraz praktyki mindfulness. Profesjonalizm specjalisty wyrażony jest w nieustannym uzupełnianiu wiedzy, m.in. poprzez uczestnictwo w konferencjach naukowych oraz udział w badaniach, co przekłada się na świadczenie usług zgodnych z aktualnymi standardami. Konsultacje mogą odbywać się zarówno w gabinecie stacjonarnie, jak i w formie online.