Psychoterapia Janusz Mazanowski

Gabinet psychoterapii zlokalizowany w Gliwicach przy ulicy Dunikowskiego 16/20 zapewnia profesjonalne wsparcie w zakresie psychologii oraz psychoterapii. Konsultacje prowadzi psycholog i certyfikowany psychoterapeuta Janusz Mazanowski, którego specjalizacją jest nurt poznawczo-behawioralny (CBT). W praktyce terapeutycznej korzysta także z metody EMDR oraz rozwija kompetencje w zakresie terapii radykalnej otwartości (RO DBT), skierowanej do osób z tendencją do nadmiernej kontroli emocjonalnej.

Oferta obejmuje konsultacje psychologiczne, diagnozowanie oraz indywidualną psychoterapię, dostępną zarówno w języku polskim, jak i angielskim. Janusz Mazanowski wspiera dorosłych, którzy borykają się z różnymi trudnościami, w tym z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, nastroju, a także związanymi z traumą bądź stresem pourazowym (PTSD). Pomoc jest dostępna również dla osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, niską samooceną, problemami w relacjach interpersonalnych czy w sferze psychoseksualnej, uwzględniając potrzeby społeczności LGBT+.

Gabinet wyróżnia się koncentracją na budowaniu zaufania oraz wspólnym ustalaniu celów terapeutycznych, przy jednoczesnym dostosowaniu terapii do indywidualnych wymagań osób korzystających z usług. Kładzie się nacisk na otwartość, poszanowanie wartości pacjenta oraz niedyskryminujące podejście. Utrzymywanie wysokiej jakości świadczeń gwarantowane jest poprzez regularne szkolenia i superwizje. Terapia poznawczo-behawioralna stanowi podstawę pracy, skupiając się na modyfikacji relacji między myślami, emocjami i zachowaniem, co potwierdza jej skuteczność.