Psycholog Małgorzata Aleksandrzak

Psycholog Małgorzata Aleksandrzak prowadzi gabinet psychologiczny w Szczecinie przy ulicy Mazurskiej 20/1, koncentrując się na psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz nowoczesnych metodach, takich jak podejścia trzeciej fali. Cechą wyróżniającą jej praktykę jest holistyczne spojrzenie na proces zdrowienia, integrujące aspekty ciała i umysłu, oparte między innymi na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), Somatic Experiencing oraz teorii poliwagalnej.

Małgorzata Aleksandrzak udziela wsparcia osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom powyżej 9 roku życia, oferując pomoc w zakresie kryzysów emocjonalnych i psychicznych, dolegliwości psychosomatycznych, przewlekłego stresu czy nadmiernego napięcia. Zajmuje się także wsparciem w problemach takich jak zaburzenia lękowe, obniżony nastrój, depresja oraz trudności w relacjach interpersonalnych i regulacji emocji. Łącząc wykształcenie jako magister psychologii klinicznej oraz tytuł doktora nauk technicznych, wykorzystuje zarówno naukową wiedzę, jak i praktyczne doświadczenia, budując unikatowe podejście do terapii. W pracy terapeutycznej skupia się na zapewnianiu autentycznego oraz bezpiecznego środowiska, sprzyjającego wzmacnianiu samoświadomości, uważności oraz rozwojowi umiejętności radzenia sobie z trudnościami życiowymi i rozwijaniu samowspółczucia.