Ovinea - Aleksandra Nowosad - Psychoterapia

Ovinea Psychoterapia Aleksandra Nowosad to placówka specjalizująca się w świadczeniu profesjonalnej pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej w Lublinie, mieszcząca się przy ulicy Kowalskiej 5. Aleksandra Nowosad posiada doświadczenie jako psycholożka, seksuolożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie akredytowanego szkolenia.

Zakres działalności obejmuje indywidualną psychoterapię osób dorosłych i młodzieży od 13 roku życia, a także konsultacje seksuologiczne oraz poradnictwo psychologiczne. Praca z pacjentem opiera się na poszukiwaniu praktycznych rozwiązań umożliwiających lepsze radzenie sobie z bieżącymi problemami, a także na analizie i modyfikacji powtarzających się schematów myślenia, emocji oraz zachowań. W gabinecie łączone są metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), Terapii Schematu oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), co zapewnia elastyczność i możliwość dostosowania podejścia do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Kładzie się nacisk na rozwijanie umiejętności regulacji emocji, rozpoznawania własnych potrzeb oraz wprowadzania pozytywnych zmian w codziennym życiu. Gabinet charakteryzuje się atmosferą bezpieczeństwa i życzliwości, która sprzyja swobodnej rozmowie i efektywnej terapii. Dobrostan pacjenta jest tu najważniejszy, a profesjonalizm idzie w parze z empatią podczas całego procesu terapeutycznego.